15 वचन निभाएँ, कोरोना पर काबू पाएं

स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी की कोरोना से बचाव के लिए गाइड लाइन

महराजगंज । कोरोना संक्रमण पर रोक लगाने के लिए स्वास्थ्य मंत्रालय ने 15 विशेष वचनों की गाइड लाइन जारी की है। इन वचनों का सही तरीके से पालन करके कोरोना संक्रमण से बचा जा सकता है। यह उक्त जानकारी देते हुए कोरोना बचाव के नोडल अधिकारी डाॅ. आईए अंसारी ने कहा कि कोविड-19 संक्रमण के मामलों में प्रतिदिन दिन प्रति इजाफा हो रहा है। इसके बाद भी कई जगहों पर लोग नियमों की अनदेखी कर रहे हैं, जो पूरे समुदाय के लिए खतरा है।
उन्होंने कहा कि सतर्कता ही कोरोना से बचाव का सबसे बड़ा उपाय है। ऐसे में बिना गले मिले एक-दूसरे का अभिवादन करने, शारीरिक दूरी रखने, मास्क लगाने व आंख, नाक और मुंह को गंदे हाथों से नहीं छूने के वचनों का पालन करना जरूरी है । इसके अलावा श्वसन संबंधी सफाई व सुरक्षा का पालन करने, साबुन पानी से 60 सेकेंड तक हाथों को धोने, तंबाकू का इस्तेमाल नहीं करने एवं अलग-अलग सतहों को नियमित कीटाणुरहित करने की भी सलाह दी गई है। कहीं-कहीं कोरोना उपचाराधीनों संक्रमितों से भेदभाव करने की भी बातें सामने आई हैं, उसको ध्यान में रखते हुए गाइड लाइन में कोरोना पाजिटिव संक्रमितों से भेदभाव नहीं करने की भी सलाह दी गयी है।
गाइड लाइन में मास्क लगाने, दो गज की शारीरिक दूरी बनाए रखने, भीड़-भाड़ वाले स्थानों जैसे डेयरी,अस्पताल, किसी व्यवसायिक प्रतिष्ठान, सार्वजनिक स्थानों पर कम से कम दो गज की की दूरी बनाए रखने को भी कहा गया है।

इन स्थानों पर माॅस्क जरूर लगाएं

-जब आप यात्रा कर रहे हों या किसी सार्वजनिक स्थल पर जा रहे हों।
-जब आप किसी ऑफिस के कमरे में अन्य व्यक्ति के साथ बैठे हों।
-यदि सर्दी, जुकाम हो तो बाहर निकलने से पहले ।

इन बातों पर रखें खास ध्यान

-छींकते या खांसने समय रूमाल या टिश्यू पेपर का इस्तेमाल करें।
-बहुत अधिक इस्तेमाल होने वाले सतहों जैसे दरवाजे का हैंडल या ऐसी अन्य जगहों की नियमित सफाई जरूर करें।
-खुले में या सार्वजनिक जगहों पर जहां तहाँ न थूकें।
-बिना किसी उद्देश्य या औचित्य के यात्रा करने से बचें।
– बहुत जरूरी हो तभी यात्रा करें।
-कोविड-19 उपचाराधीन संक्रमित या उनके सके परिवार वालों के साथ भेदभाव न कर सहानुभूति से पेश आएं।
-अपने स्वास्थ्य की मॉनिटरिंग करने के लिए आरोग्य सेतु एप का इस्तेमाल करें ।

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